Фото: Ulrich Niehoff / imagebroker.com / Global Look Press
Для восстановления организма после переедания и избыточного употребления алкоголя необходимо пить кислые напитки. Об этом заявил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн в сообщении пресс-службы Минздрава, поступившем в РБК.
«Новогодние каникулы подходят к концу, завершается череда застолий и посиделок с друзьями. Теперь очень важно подготовиться к началу трудовой недели. Если в период праздников не получилось удержаться от переедания и избыточного употребления алкоголя, важно вовремя остановиться. Состояние постинтоксикации облегчают кислые напитки: если организм хорошо переносит молочные продукты, можно пить кефир. Также можно пить клюквенный морс или просто воду с лимоном», — говорится в сообщении.
Ранее психологи объяснили, как лучше всего вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул. Опрошенные РБК эксперты посоветовали начать готовиться к рабочей неделе за несколько дней до ее начала, заранее восстановить режим дня и отказаться от тяжелой праздничной пищи.
Источник: rbc.ru